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Gleich vier persönliche Bestleistungen

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Zu Gast bei den Leichtathletik - Kreismeisterschaften Ravensburg hat....

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Chiaras Video vom Saisonstart 2012

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Auf Youtube gibt es die Videoausschnitte von Chiaras erster Teilnahm....

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Endstation Nachwuchstalent

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"Mein Kind hat Talent", erzählen Eltern mit stolzer Brust, wenn ihr....

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Beidseitiges Training ist unerlässlich

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Der überwiegende Teil der Leichtathletiktrainer mit hohen Ansprüch....

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Ohne Pause zum nächsten Training

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Ein Tag nach ihrer soliden Leistung beim Ursel Rechenmacher Spo....

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Chiara zeigt starke Verbesserung im Hochsprung

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Mit guten und vor allem ausbaufähigen Leistungen verließ Chiara An....

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Ursel Rechenmacher Sportfest Kirchheim

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Das 6. Ursel-Rechenmacher-Sportfest in Kirchheim steht am morgigen S....

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Kurs auf Siebenkampf

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Mit einem klaren "Ja" zum Sieb....

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Chiara tut sich schwer mit Oberland Challenge

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Vom Leistungsniveau hätte Chiara bei der Oberland Challenge durchau....

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Neue Trainingspartnerin Husky Skadi

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Nach dem tragischen Unfall von Loki kam der kleine Husky-We....

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Willkommen Tiwaz Walgenôz Hymirson

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Nach dem tragischen Unfall von Husky - Inu - Mix Loki Igneus Farbaut....

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Wir trauern um Loki

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Wir trauern um unseren treuen Freund, Spielkameraden und Trainingspa....

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Chiaras zehnjährige langfristige Planung

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Bereits mit fünf Jahren nahm Chiara im Rahmen des Sportfestes des T....

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Sportlicher Ausbildungsumfang von Chiara

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Wie viel Zeit muss man im Grundlagentraining für die leichtathletis....

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Deutliche technische Verbesserung im Hürdenlauf

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Insgesamt zwei Stunden drehte sich bei Chiara am heutigen Trainingst....

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Verbesserungsvorschläge für Hürdentechnik

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Am Wochenende dreht sich alles um die Technik von Chiara im Hürdenl....

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Weitere Endlauf - Videos vom Linde-Sportfest

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Auf Youtube gibt es jetzt noch mehr Endläufe vom Werner-von-Linde-S....

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Das Video: Über die Hürde in Zeitlupe

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Erstmalig zeigen wir ein kleines Video zur Analyse der Hürdentechni....

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Fünfkampf - Test in Linz erfolgreich bestanden

generali fuenfkampf_linz_2012Mit einem tollen Fünfkampf - Ergebnis beendete Chiara ihre erste Wettkampf-Testphase in diesem Jahr. In der Tips-Arena im österreichischen Linz konnte sie sich beim Generali - Fünfkampf im Nachwuchsbereich beweisen und gewann den Generali-Pokal. In einer traumhaften Leichtathletik-Wettkampfhalle trat sie im Weitsprung, Hochsprung, 60 Meter Lauf, Kugelstoßen und einem abschließenden 1000 Meter Lauf an. Die Stimmung auf diesem Jedermann - Wettkampf, dessen Teilnehmer sowohl aus sehr erfahrenen Athleten als auch aus reinen Hobby-Sportlern war sehr gut. Gegner gab es nicht - vielmehr ein gemeinsamer Gegner: den eigenen Schweinehund zu überwinden. Man feuerte sich gegenseitig an, ermutigte sich, unterstütze und gab sich Tipps. Insbesondere die erfahrenen Senioren plauderten häufig aus dem "Nähkästchen" und gaben dem Nachwuchs Ratschläge. Für Chiara war die erstmalige Wettkampfteilnahme im Ausland ein tolles Erlebnis.

Nicht ganz so glücklich war Chiara mit ihrer ersten Disziplin, den 60 Metern. Mit einer Zeit von 8,87 Sekunden war sie zwar schnellstes Mädchen, doch nicht ganz so zufrieden. An ihrer Antrittsschnelligkeit will sie unbedingt zukünftig arbeiten. Nach hinten raus gewinnt sie an enormer Geschwindigkeit doch die ersten zehn Meter sind noch nicht ganz optimal. Im anschließenden Weitsprung schaffte sie einen Sprung über 4,50 Meter und war absolut zufrieden mit sich. Jetzt war sie im Wettkampf drin und guten Mutes. Zwar ist sie in diesem Jahr bei den Münchner Meisterschaften, bei denen sie den Weitsprung gewonnen hat, 7 Zentimeter mehr gesprungen, doch im Rahmen eines Mehrkampfes war die Weite sehr gut. Auch im Kugelstoßen zeigte sich Chiara souverän. Mit 7,08 Metern glückte ihr ein guter Stoß auf der österreichischen Stoßanlage. Im Hochsprung übersprang sie mit dem Schersprung 1,24 Metern ohne Probleme. Der anschließende Umstieg auf die Flop-Technik klappte nicht ganz und so blieb es bei dieser Höhe. Die 1,28 Meter konnten nicht mehr übersprungen werden. Zum Schluß des Wettkampfes kam der 1000 Meter - Lauf. Das die Mittelstrecke nicht aus 800 Metern bestand, ärgerte Chiara gewaltig. Zwischen "nicht zu schnell angehen" und "Tempo machen" liegt eine schwer zu findende goldene Mitte. Am Ende des Laufes hätte Chiara in jedem Fall schneller gekonnt. Sie war wie bisher auf jeder Mittelstreckendistanz in dieser Hallensaison kaum auser Puste. Dennoch war die Zeit sehr gut. Bei 3:38,55 Minuten blieb die Uhr für die Läuferin des LAC München stehen. Eine weitere wichtige Erfahrung über die Mittelstreckendistanz die ihr weiteres Tempogefühl und Gefühl für Streckenlängen gibt. Mit 1484 Punkten im Fünfkampf konnte Chiara zufrieden sein. Dafür gab es einen großen Pokal sowie ein Erinnerungs-Shirt vom Generali-Fünfkampf in Linz.

Damit ist für Chiara die Test-Wettkampfphase der Saison 2012 beendet. Das Hauptaugenmerk liegt nun auf dem Training bis zur ersten Wettkampfphase Anfang Mai. Hauptziele sind dabei Körperspannung durch Turnen sowie Antrittschnelligkeit beim Sprint. Wettkämpfe, die zwischen der Testphase und der ersten Wettkampfphase eingeplant werden, müssen, wenn überhaupt, komplett aus dem Training heraus absolviert werden. Der Schwerpunkt liegt auf einer hohen Trainingstaktung bis Anfang Mai. Bereits die kommende Woche wird dabei sehr fordernd: bis auf Mittwoch stehen pro Tag stets zwei Trainingseinheiten auf dem Programm. Doch Chiara ist Feuer und Flamme und gerade nach Linz bester Dinge.

(Die Bilder rechts zeigen Chiara ganz in schwarz gekleidet mit der Nummer 34 beim Kugelstoßen und beim 60 Meter Sprint sowie im roten T-Shirt des Generali-Fünfkampf bei der Siegerehrung und abschließenden Sieger-Foto. Darüber das Banner der Tips-Arena)

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Chiara Skateboard